Slapen gaat niet bij iedereen vanzelf. De een ligt uren wakker, de ander slaapt wel maar voelt zich ’s ochtends niet uitgerust. Cafeïne, laat eten, schermen en histamine houden je lichaam ’s nachts actief, maar hoe hard dat bij jou aankomt verschilt per persoon. Je DNA bepaalt namelijk hoe snel jouw lichaam die stoffen opruimt. Daarom werken standaard slaaptips bij de een wel en bij de ander niet.
HerstelmetQKH en de samenwerking met Innervida. Bij HerstelmetQKH begeleid ik werknemers die willen werken, maar merken dat hun lichaam hen tegenhoudt. Aanhoudende vermoeidheid, een buik die van slag raakt, slaap die geen rust meer brengt. Om mensen verder te helpen, werk ik samen met Innervida. Zij begeleiden mensen vanuit gedrag, beleving en patronen. Samen kijken we naar het gesprek én het lichaam, naar de beleving én de biologie. In dit artikel lees je waarom stress soms in je lijf blijft hangen, ook als je er al jaren aan werkt.
Veel gemotiveerde mensen willen werken, maar lopen vast door aanhoudende, onbegrepen klachten. Niet door gebrek aan inzet, maar doordat het lichaam signalen geeft die nog niet in samenhang worden begrepen. Inzicht in wat het lichaam nodig heeft, geeft rust, overzicht en grip en vormt de basis voor herstel en duurzaam functioneren.
Orthomoleculaire therapie richt zich op het herstellen van balans in het lichaam door middel van voeding, suppletie en leefstijl. Vanuit een wetenschappelijk onderbouwde aanpak wordt gekeken naar wat jouw lichaam écht nodig heeft om optimaal te functioneren. Tekorten aan voedingsstoffen zoals vitamine D, omega-3 en magnesium kunnen invloed hebben op je energie, immuunsysteem, hormonen en mentale gezondheid. Deze therapie is geschikt bij uiteenlopende klachten zoals darmproblemen, vermoeidheid, ontstekingen en hormonale disbalans. Bij Herstel met QKH ontvang je persoonlijk advies en begeleiding, gericht op duurzaam herstel van binnenuit.
Ik reageer meestal binnen een paar uur
I will be back soon
Hallo,
Ik ben Leandra van herstel met QKH, hoe kan ik je helpen?
